拍人像请先打好构图基础

董董董

人像是摄影门类中最大的一块分支，也是玩摄影最容易赚钱的切入口。所以大多数培训学校都以人像摄影为主，因为它容易上手。只要你有几套不错的写真作品，就可以在网络上接单拍摄写真赚取生活费了。

拍摄人像需要很多技能：美姿、构图、光线、场景、搭配、沟通等。今天武老师主要为你讲解人像构图的基础，看似很简单，其实不简单。构图易学，变通难掌握，所以在介绍单纯人像构图分类的时候，我也附带了一些注意事项，希望能对你有些帮助。

>>>什么是单纯人像构图?

1、人像构图需要考虑很多因素，比如环境、动作、服装、背景、情绪等，每个细节的变化都会直接等影响构图的变化。

2、单纯人像构图，是指在不考虑任何外在因素的情况下，只针对人物本身的一种构图方式。

3、这是人像构图的基础，它有一些公认的规范，在以后使用任何构图技巧的时候，都要遵守这个规范。

单纯人像构图/分类示例

>>>单纯人像构图分类和注意事项有哪些?

1、特写和胸像

截取到胸部上方是特写镜头，比如常见的证件照;截取到胸部下方称为“胸像”。

特写构图示例

注意事项：

1.1 千万不可从胸部中间截取。如何辨别胸部的位置?呃，你这话我没法接......

1.2 因为特写和胸像的重点都在脸上，所以要特别注意找好脸的角度。对大部分人来说，纯正面和纯侧面都不好看(不信你照照镜子)，而且两边脸并不对称，如何找到最好的角度，不是三两句话能说完的，大家有兴趣下次再讲解。不过你记住一点就好：一般拍摄半侧面(45度角)都没有大问题。

胸像构图示例

1.3 同样因为这种构图重点在脸上，所以要特别注重表情和情绪的引导，不然缺点就会被放大。

1.4 特写和胸像需要做好脸部的“矫正”，比如脸大的，用手、围巾、帽子、头发遮挡一下;如果大小眼，要把小眼睛位置靠近镜头，用近大远小的透视原理来让眼睛大小达到平衡。

半身人像构图示例

2、半身人像

截取到胯骨上方位置。如果是露出腰带的装束，则不要拍出腰带。

注意事项：

2.1 要特别注意表情神态和脸部的角度;表情可以比胸像夸张一些;脸部45度角。

2.2 需要对上半身的角度进行安排，同样不建议纯正面和纯侧面，正面显得胖，侧面显得肚子大和胸部线条不完美(长得好看的除外)。一般拍摄半侧面比较合适。

半身构图错误示例/构图过大，手被裁减

2.3 这种构图就需要设计美姿了，比如考虑胳膊的摆放位置。一般情况下，这种构图不适合胳膊垂立，也就是不要把手裁剪掉。

2.4 如果偏胖，胳膊就不要放在身体两侧，否则会更胖，可以放在身体前面或后面;或者双手拿着道具。

2.5 如果身体偏瘦(常见于直男)，想拍的胖一点，就把胳膊放在身体两侧，比如抱在腹部前面，或者叉腰，这样在视觉上会显得身体“宽阔”一点。

七分身构图示例

3、七分身，又称大半身

截取到膝盖上部位置，最好紧挨着膝盖，这样会显得腿长。如果从大腿中间或大腿根截取，就不合适了。

注意事项：

3.1 除了要遵循胸像、半身的规范外，还要注意腿部的姿势。

3.2 大腿胖的，或者拍摄女孩(有不嫌自己胖的女孩吗?没有)，不要让双腿并排站立，可以交叉站立，或一前一后(前面的腿挡住后面的腿)站立，这样会在视觉上削弱大腿的直径(暂时想不到更好的词了)。

七分身构图示例/还可以再大一点

3.3 如果想显得瘦，可以穿束腰的上衣，和口袋特别大的铅笔裤(小腿瘦脚裤)，会显得身材线条更好看一点。


3.4 超短裙特别适合这种构图，显得腿长。如果是齐膝短裙，则要注意千万不要露出肉了，会很丑。要么拍摄到裙子边缘上方，要么拍摄九分身。

九分身构图示例/显得腿很长

4、九分身


截取到脚踝上部位置;一般在不适合拍摄全身时使用。

注意事项：

4.1 要遵守以上构图的各种规范。但在这种构图范围内，胳膊的姿势有了更多的灵活性，比如可以插裤兜，可以张开双臂等。此外要注意双腿的姿势了。男生胖的，可以前后错落站立(不要太多)或倾斜身体角度，来遮挡腿部;女生胖的可以交叉双腿或前后错落站立(前面的腿脚后跟抬起)，这样会显得瘦一点。

九分身构图错误示例/下面再多一些，会显得腿更长

4.2 九分身构图可以在隐藏实际身高，比如网络上很少会看到小四全身的照片。对身材矮的人来说，拍摄九分身会让人感觉下面还有腿，进而误以为身材很高。

4.3 在某些不方便全身的情况下，比如地面特别脏、穿的鞋不合适、裙摆不好看等，也可以用九分身构图来避免。

全身人像示例

5、全身人像

无论对模特还是摄影师，全身构图都是一种全方位的考验。因为你可能也发现了，构图范围越大，要求越多。

注意事项：

5.1 无论室内还是室外，无论什么场景服饰，拍摄全身构图时，一般头上预留的空间要比脚下(脚前)预留的空间大，大多少都没关系。

5.2 拍摄全身需要考虑好每个细节，特别是姿势。一般情况下是从脚部往上依次安排每个关节的位置。就像盖楼一样，先打好基地。先确定脚部的站姿，再安排腿部的姿势，然后找腰部的角度，最后是胳膊和脸部。

全身构图错误示例/头顶没有空间，显得拥挤

5.3 影响全身构图的，还有一个很重要的因素，那就是机位。一般用标准机位是最合适的，也就是镜头位置和胯骨位置基本平行，中轴线垂直于模特。

5.4 虽然说机位过高或过低都会对身材造成视觉上的变形，但是这种变形并非一定就是坏事。比如用低于标准机位的低机位拍摄，会把人拍的比较高，显得身高腿长;如果用高于标准机位的高机位拍摄，则会把腿部和下巴拍的比较小。

距离标准机位越远，这种变形效果越大，建议你可以多尝试下，然后找一个比较合适的机位拍摄。

环境人像构图示例/构图随环境而变

6、环境人像

即带环境的场景人像照片，一般外景人像、纪实摄影、街头摄影、新闻摄影等类别的构图都属于环境人像。环境人像构图除了必须要遵循以上单纯人像构图的规范外，还有更多的变化和要求，因为构图要配合场景，它们相辅相成，难以独立。根据场景的不同，需要考虑的因素也更多。如果你觉得这种方式可以让你学到东西的话，以后我会详细讲解。

环境人像构图示例/构图受环境影响

>>>人像构图需要遵守哪些基本原则?

1、身体的任何关节部位不可从中间截断。比如膝关节、肘关节、手指手腕等。

2、某个整体的部位不可从中间截断。比如胸部、屁股、手掌、脚掌等。

3、在一般情况下，无论拍摄胸像、半身，还是七分身、全身，头顶预留空间都要比脚下预留空间要大一些。如果想让人显得瘦小，就留的空间再大一点。

4、单纯人像构图只是人像构图的基础入门，在实际运用中还要考虑很多因素，比如机位、姿势、服装等。它们互相牵连，不能单一而论。

5、比如说想把胖子拍瘦，最好用什么构图方式?当然是越大的越好。试想一下，你拍摄全身和拍摄半身，哪个会更显胖呢?如果可能，拍摄大场景的环境人像，会更显得瘦。原理就是：让人物在画面中所占的比例越小，人物的缺点就会越小。(如果你长得好看，那你爱咋地咋地)


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JJcfTVgo

学习了，谢谢分享、、、

liabcdli

写的真的很不错